ANOTA AÍ: QUAL O MELHOR DETOX PARA CONSUMIR APÓS DAR “AQUELA EXAGERADA”?

Quem mais aí pensou em beber todas no sextou, e já garantir um

suquinho detox no sábado de manhã?

Você não precisa de chá detox, suco detox etc. Só precisa ter um

fígado e um estilo de vida saudável.

Quem faz esse lindo processo de detoxificação é o fígado, que dá

jeito de transformar e eliminar essas substâncias nocivas. Para isso,

precisamos de vitaminas do Complexo B, glutationa e alguns

aminoácidos.

Por isso, não foque em “shots” milagrosos. Apenas continue

consumindo frutas e vegetais e bebendo bastante água.